Sophrolologie - 1ére séance

James, notre Sophrologue diplômé RNCP, vous accompagnera dans ces techniques de relaxation associée à des exercices de respiration dans un but de détente ciblée.

Apprendre a moduler sa respiration revêt de nombreux bienfaits dont celui d'apaiser votre systéme nerveux, de vous reconnecter à vous, de gérer votre stress et d'affronter avec sérénité diverses situations.  

Réservez votre première séance de 1h30, ici ou chez "Maison Simone" auprès de notre secrétariat.

1ére scéance 90 Euros